Lito
tendrá actividad por el Campeonato Minuano y por la Copa de Clubes divisional
“B” de OFI, donde tendrá que afrontar una seria muy dura ante rivales coperos y
con planteles de calidad. Los dirigidos por Gustavo Beltrán hace más de un mes
que se encuentran practicando, y trabajan fundamentalmente en el aspecto
físico. Por tal motivo, dialogamos con el responsable físico de los litenses,
Ezequiel Fuentes. En primer lugar, le consultamos de qué forma se dio este
inicio de las prácticas, y expresó que: “Nosotros arrancamos de lleno la
pretemporada con diferentes objetivos, tanto en Primera División como en
formativas. En los objetivos generales nos planteamos llegar de la mejor forma
al inicio de los torneos, y generar hábitos de competencia sana y superación
grupal. Entendemos que es importante generar diálogo continúo con el plantel y
fomentar la flexibilidad de la planificación, en lo que hemos hecho mucho
énfasis ya que no teníamos un lugar físico de entrenamientos porque las
condiciones climáticas afectaron mucho al Parque Artigas y tuvimos que entrenar
en el Parque Rodó. La idea es estructurar un plan de entrenamiento en cuánto a
un objetivo específico, el cual respete los tiempos de trabajos y recuperación
de los futbolistas de cada categoría. Tenemos en cuenta que muchos jugadores
tienen trabajos y estudios que realizar. Nosotros iniciamos la pretemporada el
28 de junio, donde buscamos enfatizar aquellas capacidades condicionales que
son fundamentales en el campo de juego. Esas capacidades condicionales serán
las que trataremos de potenciar en nuestros futbolistas, quiénes se tendrán que
nutrir de ese trabajo para poder realizar un aporte o una diferencia dentro de
la cancha. Entre esas capacidades se encuentran la fuerza, fuerza explosiva,
fuerza de resistencia, coordinación neuromuscular, entre otras”. Luego,
Ezequiel siguió declarando que en esta pretemporada “buscamos acoplar las
cargas semanalmente para que tuvieran menos posible impacto inicial, y así
evitar una fatiga crónica por el exceso de entrenamiento. Muchos jugadores al
comienzo de los trabajos se encontraban en una condición física que no era la
más adecuada, e incluso en Primera División tuvimos algunos futbolistas que
presentaron secuelas post covid, y en este caso les costaba la actividad física
constante y presentaban cierta resistencia a los trabajos que tenían mucha
demanda de oxígeno. Creemos que los futbolistas que están practicando en Minas,
en su mayoría, presentan una buena condición física. Esto nos brinda una base
para poder seguir trabajando en cuestiones específicas, más que nada con los
trabajos con pelota y ese fútbol global. Cambiar del fútbol analítico al fútbol
global teniendo una buena base, es mucho más fácil”.
“EL PARATE AFECTÓ DE MANERA HETEROGÉNEA”
A
la postre, Fuentes mencionó cómo repercutió el parate en los jugadores de Lito,
y expresó que “afectó de manera heterogénea en los futbolistas. Hay muchos
jugadores de Primera División que no tuvieron tanto impacto del parate porque
se venían moviendo desde antes, y hubieron otros que presentaron una merma
física importante. Al inicio de los trabajos se notaron las diferencias, e
incluso hubieron muchos futbolistas que tuvieron covid y como dije antes
presentaron dificultad para poder entrenar”. Más adelante, nuestro entrevistado
se refirió a las formativas del club, y dijo: “Se presentó un plan de trabajo
igual al de la Primera, pero con la variante de que en su momento empezaron a
trabajar todas las categorías juntas, pero en Sub 14 y Sub 16, los
entrenamientos y la parte física era muy diferente ya que yo tenía practicando
niños de 11 años con adolescentes de 16 años. Por esto hubo un pedido para que
las prácticas se separaran y se diseñara un plan de estudio estratégico para
poder atender a cada una de las categorías. En ese caso, la pretemporada para
la Sub 14 es dos veces por semana debido a la asistencia, y en Sub 16 se viene
ejecutando más regularmente”.
“VAMOS A TENER DOS CAMPEONATOS MUY
DEMANDANTES”
Finalizando
el reportaje, el responsable físico del Club Lito manifestó cómo presagia el
futuro de la institución en la parte deportiva, y cuál es el plan que el cuerpo
técnico tiene pensado ejecutar. Sobre lo señalado, Fuentes declaró a Primera
Página que: “Nuestro plan a futuro es reforzar las debilidades que presente el
equipo en competencia, todas aquellas capacidades condicionales que presenten
cierta merma van a hacer revaluadas. El futuro es incierto, nosotros creemos
que vamos a tener dos campeonatos muy demandantes como la Copa de Clubes y el
Minuano, y eso va a llevar a que muchos futbolistas tengan la posibilidad de
tener minutos. Personalmente, viene siendo una experiencia muy hermosa trabajar
en el Club Atlético Lito y estamos listos para lo que venga”; culminó Ezequiel
Fuentes.
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